小寒节气
二十四节气
小寒连大吕 欢鹊垒新巢
元旦假期刚过,小寒便如约而至。民谚有“小寒大寒,冷成冰团”天寒地冻,怎样才能不哆嗦?在这里给大家分享几个健康又驱寒的好办法:
三九补一冬,
冬季“汤补”暖身又营养,能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。还能使营养物质转化的能量,最大限度地贮存于体内,到了来年春天,身体依然活力满满。
深冬不寒,美食暖
虽然深冬已至,寒风萧瑟,但无法吹走我们期待温暖的心情。“养膘”的季节里,涮肉、烤鱼、腊味、香肠......有些美食虽不是冬天限定,但在寒冷的冬日吃,却更有仪式感!
全程零冷感,沐浴更温情